PENYAKIT ASAM LAMBUNG

Apa itu penyakit asam lambung atau GERD (refluks asam lambung)?

Gastro-oesophageal reflux disease (GERD) atau yang sering dikenal dengan penyakit asam lambung adalah kondisi di mana asam lambung mengalir ke sepanjang esofagus atau kerangkongan (saluran yang menghubungkan mulut ke lambung), yang dapat menyebabkan rasa terbakar di dada atau gejala lainnya. Dalam keadaan tertentu, setiap orang dapat mengalami refluks gastro-esofagus. Refluks sering terjadi setelah makan, yang berlangsung dalam periode singkat dan jarang terjadi selama tidur. Refluks yang normal akan menjadi refluks gastro-esofagus ketika gejalanya sering terjadi (sekitar 2-3 kali setiap minggu) atau jika kerongkongan terluka.

Kondisi kesehatan ini umum terjadi. Kondisi ini biasanya terjadi pada orang yang memiliki kelebihan berat badan atau wanita hamil atau perokok, namun dapat dicegah dengan mengurangi faktor risiko Anda.

Tanda-tanda & gejala

Merasa tersedak makanan dalam kerongkongan, sulit menelan, atau cegukan.

Merasa panas atau nyeri di dada. Kadang-kadang, gejala ini menyebar ke leher

Rasa asam di mulut

Batuk atau bengek

Suara serak

Sakit tenggorokan

Kemungkinan ada tanda­-tanda dan gejala yang tidak disebutkan di atas.

Penyebab

Apa penyebab penyakit asam lambung (GERD, refluks asam lambung)?

Penekanan yang tidak normal pada esophageal sphincter bagian bawah (otot di bagian bawah kerongkongan yang memisahkan kerongkongan dengan lambung) akan menyebabkan asam lambung mengalir ke kerongkongan. Penyebab lain meliputi:

Sindrom hernia perut

Tekanan pada perut saat kehamilan atau kegemukan

Ada banyak faktor risiko untuk asam lambung, seperti:

Kegemukan

Konsumsi alkohol

Hernia diafragma

Hamil

Merokok

Mulut kering

Asma

Diabetes

Penyakit jaringan ikat

Obat & Pengobatan

Berikut adalah gaya hidup dan pengobatan rumahan yang dapat membantu Anda mengatasi asam lambung:

Pilihlah makanan yang tepat, lebih banyak buah, sayuran dan kurangi produk susu.

Kurangi makanan berlemak

Jangan berbaring setelah makan. Jeda minimal antara makan dan tidur adalah 2 jam.

Jaga berat badan normal

Gunakan obat yang diresepkan

Jangan memakai pakaian ketat

Jangan merokok